Porozumienia bez Przemocy

[:pl]

Porozumienia bez Przemocy

Porozumienie bez przemocy (ang. Nonviolent Communication, NVC) jest nazywane również językiem empatii lub językiem serca, ponieważ opiera się na obserwacji i rozpoznawaniu potrzeb i uczuć – swoich oraz drugiej osoby – oraz na otwartym ich wyrażaniu. Komunikowanie się z Dziećmi językiem serca ma tę szczególną zaletę, że pomaga im kształtować samoświadomość, wrażliwość oraz umiejętności werbalne służące do budowania relacji i porozumienia z innymi ludźmi.

Słowo „przemoc”, zawarte w polskim tłumaczeniu, jest rozumiane jako każda forma wywierania wpływu, stawiania się ponad drugim człowiekiem, ignorowanie jego potrzeb i uczuć (choć przemoc w komunikacji może być również kierowana wobec siebie samego, jeśli to własne potrzeby i uczucia stawiamy na drugim planie).

W NVC przykłada się szczególną wagę do czterech komponentów wypowiedzi: obserwacji (np. Kiedy siedzisz sam z boku i mówisz, że do nas nie przyjdziesz), wyrażenia uczuć (…czy czujesz złość…), określenia potrzeb (…bo chciałbyś zostać jeszcze na dworze…), oraz sformułowania konkretnych próśb (…i czy wobec tego chciałbyś, żebyśmy wyszli jeszcze na dwór po obiedzie?). Twórcą Porozumienia bez przemocy jest Marshall B. Rosenberg, amerykański psycholog i terapeuta.

[:en]

Porozumienia bez Przemocy

Ut eros augue, elementum non urna imperdiet, condimentum viverra velit. Ut vestibulum placerat purus, sed elementum nibh feugiat non. Maecenas massa justo, ultricies et nibh a, dapibus mattis ligula. Nam eu ligula velit. Nulla molestie lacus leo, eget hendrerit neque ornare vitae. Proin dictum, velit sed bibendum tempor, neque dui vehicula diam, pulvinar rutrum risus felis sit amet enim. Integer ante dui, mattis sed pellentesque ultrices, lacinia non lacus. Proin sed lacus et ligula eleifend finibus. Cras tellus dui, tincidunt imperdiet purus non, varius porta augue. Fusce semper nulla non neque dignissim, a faucibus purus rhoncus.

Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Etiam quis interdum nunc, placerat mollis magna. Vestibulum libero sem, ultrices in condimentum sit amet, pharetra vitae augue. Curabitur vulputate volutpat dui vel feugiat. Pellentesque suscipit aliquam velit mollis rutrum. Donec euismod tempus metus eget consectetur. In finibus faucibus sapien sit amet viverra. Vivamus vestibulum accumsan placerat. Donec porta in tellus sit amet porta. Nullam imperdiet enim lectus, ac commodo urna vestibulum sed. Fusce sollicitudin mollis nisl a malesuada. Aenean vel facilisis nisl.

Maecenas at risus enim. Fusce malesuada metus ut enim maximus varius. Cras magna nulla, placerat ut odio vel, posuere vehicula tortor. Nunc dui ante, molestie elementum ligula eget, sollicitudin facilisis diam. Integer vel sem felis. Donec non odio erat. Ut viverra urna ac magna sollicitudin interdum. Etiam sed ex in augue tristique iaculis.

Ut eros augue, elementum non urna imperdiet, condimentum viverra velit. Ut vestibulum placerat purus, sed elementum nibh feugiat non. Maecenas massa justo, ultricies et nibh a, dapibus mattis ligula. Nam eu ligula velit. Nulla molestie lacus leo, eget hendrerit neque ornare vitae. Proin dictum, velit sed bibendum tempor, neque dui vehicula diam, pulvinar rutrum risus felis sit amet enim. Integer ante dui, mattis sed pellentesque ultrices, lacinia non lacus. Proin sed lacus et ligula eleifend finibus. Cras tellus dui, tincidunt imperdiet purus non, varius porta augue. Fusce semper nulla non neque dignissim, a faucibus purus rhoncus.

Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Etiam quis interdum nunc, placerat mollis magna. Vestibulum libero sem, ultrices in condimentum sit amet, pharetra vitae augue. Curabitur vulputate volutpat dui vel feugiat. Pellentesque suscipit aliquam velit mollis rutrum. Donec euismod tempus metus eget consectetur. In finibus faucibus sapien sit amet viverra. Vivamus vestibulum accumsan placerat. Donec porta in tellus sit amet porta. Nullam imperdiet enim lectus, ac commodo urna vestibulum sed. Fusce sollicitudin mollis nisl a malesuada. Aenean vel facilisis nisl.

Maecenas at risus enim. Fusce malesuada metus ut enim maximus varius. Cras magna nulla, placerat ut odio vel, posuere vehicula tortor. Nunc dui ante, molestie elementum ligula eget, sollicitudin facilisis diam. Integer vel sem felis. Donec non odio erat. Ut viverra urna ac magna sollicitudin interdum. Etiam sed ex in augue tristique iaculis.

[:]